《羽毛球专选》教学大纲
Badminton Specialized Optional
课程编码:13A50029 学分:8 课程类别: 专业任选课
计划学时:128 其中讲课:128 实验或实践:0 上机:0
适用专业:体育教育、社会体育指导与管理
推荐教材:
1.乌尔里希.菲舍尔,《羽毛球教学》,北京体育大学出版社,2005年
参考书目:
1.杨敏丽,《羽毛球教学与训练》,北京体育大学出版社,2012年
2.陈浩,《羽毛球运动》,浙江大学出版社,2015年
课程的教学目的与任务
全面贯彻党的教育方针,坚持教育为社会主义服务、为人民服务,坚持教育与社会实践相结合,以提高国民素质为根本宗旨,以培养学生的创新精神和实践能力为重点,以培养中学师资为着眼点,通过学习,使学生了解羽毛球运动的基本规律和发展特点,掌握羽毛球运动的基础理论知识、基本技术和战术的教学训练方法;拓宽学生的专业知识面,为其成为一名合格的全民健身活动指导员打下良好的基础。本课程使学生最大程度的提高基础知识,注重理论与实践相结合,并在实践中不断完善理论;改变教学及实践内容,掌握教学方法,培养学生综合能力。
课程的基本要求
1.使学生对羽毛球运动有初步的了解,掌握羽毛球运动的基本知识。
2.掌握羽毛球的基本技术和战术。
3.了解羽毛球运动的基本规则和基本裁判方法。
4.提高学生身体素质。
5.掌握羽毛球教学、训练和指导比赛的方法。
各章节授课内容、教学方法及学时分配建议(含课内实验)
第一章 羽毛球基本技术 建议学时:60
[教学目的与要求] 掌握羽毛球各项基本技术
[教学重点与难点] 正手和反手握拍和击球的基本技术
[授 课 方 法] 实践教学,讲解、示范与学生进行练习
[授 课 内 容]
第一节 羽毛球的握拍技术
1、羽毛球的正手握拍方法
2、羽毛球的反手握拍方法
第二节 准备姿势与移动步伐
1、准备姿势
2、移动步伐
第三节 发球技术
1、正手发球技术
2、反手手发球技术
第四节 击球技术
1、正手击球技术
2、反手击球技术
第五节 网前球技术
1、吊网前球
2、放网前球
第六节 杀球技术
1、正手杀球
2、反手杀球
3、头顶杀球
第七节 接球技术
1、正手接球
2、反手接球
第二章 羽毛球基本战术 建议学时: 30
[教学目的与要求] 掌握羽毛球的基本战术及战术配合
[教学重点与难点] 羽毛球基本战术的了解与掌握及基本战术的运用
[授 课 方 法] 实践教学,讲解、示范与学生进行练习
[授 课 内 容]
第一节 单打基本战术
1、男子单打战术
2、女子单打战术
第二节 双打基本战术
1、男子双打战术
2、女子双打战术
3、混合双打战术
第三节 运用羽毛球基本战术的注意事项
第三章 羽毛球竞赛规则、裁判方法及实践 建议学时: 30
[教学目的与要求] 学习并掌握羽毛球基本竞赛规则,结合比赛进行实践
[教学重点与难点] 规则的掌握和裁判方法的运用
[授 课 方 法] 实践教学,讲解、示范与学生进行练习
[授 课 内 容]
第一节 羽毛球规则的演变
第二节 组织比赛的方法。
第三节 规则的执行与裁判方法。
第四节 裁判员的判断和手势。
第五节 临场裁判实践。
第四章 考核 建议学时:8
[教学目的与要求] 考核学生技术、战术掌握状况,检验教学效果,提高教学质量
[教学重点与难点] 检验学生学习情况
[授 课 方 法] 实践教学,学生按考核要求进行
[授 课 内 容]
一、技术考核
1、发球技术考核
2、击球技术考核
二、对抗能力考核
1、单打考核
2、双打考核
撰稿人:顾民杰 审核人:刘新宇 任海涛