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轮滑
作者:管理员  编辑:  来源: 威廉希尔本站原创   发布时间:2016年05月19日  点击次数:

《轮滑》教学大纲

Roller Sports

课程编号:13A50042      学分:2            课程类别:专业任选课

课程编号:13A40001      学分:2            课程类别:专业方向选修

计划学时:32   其中讲课:32           实验或实践:       上机:

适用专业:体育教育、社会体育指导与管理

推荐教材:

1.付进学,《轮滑运动教程》,北京体育大学出版社,2008年

参考教材:

1. 李瑶章,符进学,《轮滑运动》,人民体育出版社,1999年

2. 中华人民共和国国家体育运动委员,《轮滑竞赛规则》,人民体育出版社,1999年

课程的教学目的与任务

本次课程通过轮滑运动的学习与运动实践,主要为了培养学生勇敢顽强,勇于奋进的优良品质。主要学习轮滑的基本知识、技术和战术,介绍基本比赛规则,为了增进学生健康和陶冶情操的目的。轮滑教学大纲贯彻了体育教学原则,以体育教育专业的学生身体特点为教学和训练的主要目的。 使学生系统、全面的掌握轮滑运动基本知识、基本技术及基本技能,在此基础上重点培养学生的实际工作能力。结合“轮滑”的专业特点对学生进行思想及道德品质教育,提高学生各项轮滑专业知识,能在今后的学习和工作中加以运用。使学生熟练掌握轮滑基本技术,培养学生勇敢、顽强的意志品质,敏锐的判断力,提高学生的肌肉力量和身体的协调性,改善心肺功能,增强各关节的灵活性,促进学生身体全面发展,使学生了解规则与裁判法,提高轮滑运动的欣赏水平。了解轮滑运动与健身的相关知识,能够掌握和运用科学锻炼的方法进行锻炼,并具有一定的体育欣赏能力。掌握轮滑基本技术的基础上,学习轮滑技巧动作。提高身体平衡和协调能力。促进学生身体的全面协调发展,注重学生的个性发展,提高学生的身体素质及社会适应能力,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。

课程的基本要求

本大纲是根据进一步 高等学校体育教育专业课程建设,明确轮滑选修课程规定的教学内容,基本形成了一个完整的轮滑选修课程教学体系。主要以轮滑实践技术为主要教学内容。在教学内容和考试方法与标准等方面,充分考虑了不同教学对象的实际情况,在课程考试中进行合理安排了实践课的技能考试。在提高学生轮滑技术同时提高学生轮滑运动成绩,提高学生将轮滑理论运用到教学实践中。

为了更好的完成轮滑课的教学任务,结合体育专业的特点制定合理的教学计划,改进轮滑课的教学方法,提高轮滑教学水平及教学灵活性,制定合理的教学计划指导教师进行轮滑教学。

各章节授课内容、教学方法及学时分配建议(含课内实验)

第一章  轮滑运动概述                                               建议学时:2 

[教学目的与要求]  了解轮滑运动概念和发展状况,学习轮滑运动的教学内容和要求。

[教学重点与难点]  对轮滑运动理解,对轮滑运动的认识。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

     第一节轮滑运动的项目分类 

    第二节轮滑运动的发展历史 

    第三节轮滑运动的特点及作用

  第一节初步向前滑行

第二章  轮滑的基本技术                                             建议学时:6 

[教学目的与要求]  了解轮滑运动基本技术,理解轮滑运动的发展趋势,学习轮滑运动的基本技术。

[教学重点与难点]  对轮滑运动的基本技术掌握,对轮滑运动的认识。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

      第一节  初步向前滑行

     第二节  转弯滑行

     第三节  停止方法

     第四节  倒滑

第三章  轮滑教学及练习方法                                         建议学时:8 

[教学目的与要求]  了解轮滑运动基本技术的学习方法,轮滑运动教学和训练的方法,学会轮滑运动的基本技术。

[教学重点与难点]  对轮滑运动的基本技术掌握,对轮滑运动的理解能力。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

     第一节  教学特点

    第二节  教学原则的运用

    第三节  陆上模仿练习方法

    第四节  向前滑行教学练习方法

    第五节  转弯滑行教学练习方法

    第六节  停止方法教学练习方法

 第七节  倒滑教学练习方法

第四章  速度轮滑基本技术及训练                                    建议学时:10 

[教学目的与要求]  掌握轮滑运动基本技术的训练方法,对轮滑运动训练的内容和方法有所体会。

[教学重点与难点]  对轮滑运动的训练内容的掌握,学习轮滑运动基本技术能力。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

     第一节  直道滑行基本技术

    第二节  弯道滑行基本技术

    第三节  起跑与终点冲刺技术

    第四节  速度轮滑接力技术

    第五节  速度轮滑双蹬技术

    第六节  速度轮滑技术训练方法、手段及范例

第五章  速度轮滑体能训练                                           建议学时:2 

[教学目的与要求]  掌握轮滑运动体能训练的方法,对轮滑运动训练体能锻炼的内容和方法有所体会。

[教学重点与难点]  对轮滑运动体能的训练内容的掌握,学习轮滑运动体能基本技术能力。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

     第一节  速度轮滑体能训练的内容

     第二节  速度轮滑体能训练的手段范例

第六章  速度轮滑战术训练                                           建议学时:2 

[教学目的与要求]  掌握轮滑战术 训练的方法,对轮滑训练战术锻炼的内容和方法有所体会。

[教学重点与难点]  对速度轮滑战术训练内容的掌握,学习轮滑运动战术训练基本技术能力。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

      第一节  速度轮滑的战术

    第二节  速度轮滑的战术手段

    第三节  速度轮滑战术训练

    第四节  速度轮滑的战术应用

第七章  速度轮滑的场地和竞赛规则                                  建议学时:1 

[教学目的与要求]  掌握速度轮滑的场地和竞赛规则,轮滑运动组织比赛状况,各项竞赛运动能力的体现。

[教学重点与难点]  对速度轮滑场地和竞赛的理解,学习轮滑运动组织和竞赛能力。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

      第一节  速度轮滑的场地

第二节  竞赛规则简介

第八章  单排轮轮滑球简介、双排轮轮滑球简介、 花样轮滑简介           建议学时:1 

[教学目的与要求]  了解单排轮滑球运动发展和现状,掌握单排轮滑球竞赛及规则。

[教学重点与难点]  对单排轮滑球场地和竞赛的理解,学习单排轮滑球轮组织和竞赛能力。

[授  课  方  法]  以课堂授课为主,课堂讨论和课下自学为辅。     

[授  课  内  容]

    第一节  单排轮轮滑球的产生和发展

    第二节  中国单排轮轮滑球的发展情况

    第三节  单排轮轮滑球竞赛规则简介

    第四节  双排轮滑球场地器材

    第五节  双排轮滑球主要规则概括

第六节  花样轮滑场地、器材、服装 

第七节  花样轮滑的基本技术和内容

 

 

 

 

 

 

 

       撰稿人:刘新宇       审核人:刘正泉

 

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